A chacun ses envies, ses objectifs.

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COACHING PERSONNEL :

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Nos spécialités :

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- course de demi-fond et fond ( endurance )

- compétition ou loisir

- préparation physique

- remise en forme

- préparation à un concours

- développement de la force et résistance musculaire 

-élaboration de plan d'entrainements

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Plan d'entrainement que l'on adapte chaque semaine selon le rythme de vie et l'objectif de la personne .

Le coach vous accompagne lors de votre séance . Sans engagement, modulable sur le temps.

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Nous sommes sur Avignon, Marseille, Carpentras et ses alentours.

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